昨日２回目のレースマネジメントセミナーを開催しましたが、ウルトラセミナー含めて初めてご参加いただいた方がご満足していただき、本日ウルトラプロジェクトへ入会申込をしていただきました。
今までもウルトラセミナーに参加していただいてからメンバーになられた方もいますが、ウルトラセミナーと進め方を変更したセミナー内容にご満足し、入会を決めていただいたことがとても嬉しいです。
１０月にも数回開催しますが、一般料金で参加し、その後ウルトラプロジェクトに入会された方はメンバー料金の差額を入会時費用から相殺させていただきます。
セミナー料金
・一般 ４０００円
・レギュラー会員 ２０００円
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さて今日は３回目の事例になりますが、比較的ありがちなラップタイムなどを選んでみました。
2人ともサブ３前後でゴールしましたが、それぞれのラップを追いかけながら、その時にそのランナーがどのような気持ちで走っていたか、身体の状態や精神状態はどうだったかを、緊張するくらい真剣にイメージしてみてください。そして自分ならこのタイミングで踏ん張るとか、踏ん張れないとか考えてみてください。
二人ともハーフをロスを含んで１時間２８分前半で通過するなど同じようなラップを刻んでいます。
パターン１
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パターン２
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レースマネジメントセミナー および １０月のウルトラプロジェクト練習会 についてはリンク先をご参照ください。