日: 2016年10月14日

以前紹介した彼（彼女）と一緒に速くなる練習は、友達同士でも、先輩後輩でも構いません。 趣旨は、レベルの違う二人が、練習に付き合うのではなく、一緒にポイント練習が出来るメニューの紹介です。 スポンサーリンク 400mトラッ…

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