日: 2016年10月24日

今日は久々に自宅から数キロ先の競技場に行ってきました。競技場には私一人という、かなり贅沢な状況でした。 今日の目的は心拍数の測定と、最近出来ていない速い動きを思い出し慣れることです。 予定があり短時間しか練習は出来ません…

さらに表示 久々のトラック練習　４００mレペテーション