スポンサーリンク 昨年6月に自分の拙いWebサイト構築テクニックで、ランニングポータルサイト ウルトラランナーへの道 を立ち上げ、少し遅れて、Facebookページを始めました。 それから16ヶ月で、4000…
さらに表示 Facebookページ4000いいね！ありがとうございます。日: 2016年10月27日
【ウルトラプロジェクト練習会】2000m×3〜4本
昨日の練習会は神宮外苑で2000mのインターバルをしました。 スポンサーリンク 週末レースのメンバーも何人かいるので、調整メニューも作りました。 ウルトラプロジェクトのインターバルは2000mなど比較的長めの距離をメイン…
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