ウルプロメンバー 植村雄一郎さん サブ3達成  目標達成に大事なこと⑦〜故障を乗り越えてPBをだした妻から学んだこと〜

ウルプロメンバー 植村雄一郎さん サブ3達成 目標達成に大事なこと⑥〜そしてサブ3達成〜から続く <スポンサーリンク>   ・練習する時と休む時のメリハリをつける 知り合いのランナーには、365日の…

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9/24  ウルプロ練習会は低酸素ルーム体験   〜メチャクチャキツイのに何故か心拍数は上がってない!?〜  皆様も体験できます。

日曜日のウルトラプロジェクト練習会は、錦糸町に出来たケッズスポーツマッサージ併設の低酸素ルーム体験をしてきました。 <スポンサーリンク> ケッズ鍼灸院・接骨院すみだケッズスポーツマッサージは10月1日オープン…

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アスリチューンサポートランナー 吉野大和選手  上州武尊sky view trail 30k 優勝

アスリチューンサポートランナーの吉野大和選手が上州武尊sky view trail 30kで優勝しました。 おめでとうございます。 <スポンサーリンク> 吉野選手のレース直後のFacebookへの投稿です。 …

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トレイルランニングで怖いもの〜リスクマネジメントの観点から考察〜

2016年9月8日に公開した記事を、2017年9月27日に続き、2018年9月27日に少しアップデートしました。 私は年間を通して山に入る時間は短いこともあり、大きな事故に遭ってはいませんが、ひやりとしたり、起こり得る事…

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