10/4  ウルプロ練習会 外苑3周-2周-1周-α 〜レース後は物足りないくらいで〜

今日のウルトラプロジェクト練習会は神宮外苑で、3周、2周、1周のレペテーションをしました。間隔はペーサーがゴールしてから3分後に次のセットスタートです。 大会後、大会前のメンバーが多かったので、一番遅いグループが多く、少…

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2018年びわ湖毎日マラソンの関門タイム切り上げについて

参加資格がマラソン2時間30分以内、ハーフマラソン1時間10分以内など、市民ランナーにとってスタートラインに立つことが非常に厳しいびわ湖毎日マラソンの2018年大会の大会要項が発表されました。 私には全く縁のない大会です…

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ウルプロメンバー ヒロセさん 第6回coedo kawagoe6時間走で2位 後編 〜6時間走の目標距離目安〜

ウルプロメンバー ヒロセさん 第6回COEDO KAWAGOE6時間走で2位  前編 〜レース展開など〜 <スポンサーリンク> ◆レース後に感じたこと (画像は奥武蔵練習会で、後ろはチームメイトの青木さん)先…

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