リタイアを決めたのは低体温症だが原因は他にある。

結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜 結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜で、ウルトラセミナーセミナー参加者 24人中23人完走したと書きましたが、ウルトラプロ…

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腰高で前への推進力を高めるフォーム作り〜6/30ウルプロ練習会〜

昨日のウルプロ練習会は元々動き作りと走練習を半々くらいにする予定でしたが、トラック上はSuuntoの温度計だと35℃を超える危険な暑さのため変更して、日陰で動き作り・フォーム作りメインの練習会にしました。 <スポン…

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