明日朝6時スタートのみちのく津軽ジャーニーランの188kmの部を走ってきます。 先程まで説明会に参加し、その後263kmのスタートを見送りましたが、日中の日差しは強く気温もかなり高いです。 <スポンサーリンク>…
さらに表示 みちのく津軽ジャーニーラン188km〜即製の暑さ対策〜日: 2018年7月14日
マラソン後半の失速対策としての100kmチャレンジ
サロマ湖ウルトラ対策セミナー参加者の完走率は驚異の95.6%だったと記事を書きました。 結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜 一番上に、初100kmで7時間26分台というタイムに気付いた方も…
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