昨日は織田フィールドで午後練、ウルプロメンバーからウルトラマラソン対策のパーソナルアドバイス、それから定期練習会です。 今月から東京体育館が使えないので、これまでは神宮外苑周回路をメインの練習場所にしていましたが、7月・…
さらに表示 東宮御所10kmビルドアップ走〜二部練メンバー多数〜月: 2018年7月
サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その3〜トラブルは初期対応が大事〜
サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その2〜序盤は調子を把握する〜 サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その2〜序盤は調子を把握する〜 から続く <スポンサーリンク> 前話はこのように…
さらに表示 サロマ湖100KMウルトラマラソン7回目の完走 その3〜トラブルは初期対応が大事〜第33回サロマ湖100kmウルトラマラソン関連記事一覧
2018年6月24日開催の第33回サロマ湖100kmウルトラマラソンに付いて書いた記事など一覧表にまとめておきます。 <スポンサーリンク> □サロマ湖100kmウルトラマラソン公式ページ □ランナーズアップデ…
さらに表示 第33回サロマ湖100kmウルトラマラソン関連記事一覧高濃度の炭水化物をエネルギーに変換するスポーツドリンク「MAURTEN DRINK MIX」
キプチョゲ、キプサングなどマラソンの世界トップランナーが愛用するMAURTEN DRINK MIXは、トップランナーだけではなく、市民ランナーやトライアスリートにも広がり始めています。 非常に使いやすく、エネルギー吸収が…
さらに表示 高濃度の炭水化物をエネルギーに変換するスポーツドリンク「MAURTEN DRINK MIX」走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 後編
走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編 走力UP✖️事前準備でサロマ湖完走 前編から続く <スポンサーリンク> 準備して良かったこと □多すぎるかもと思ったジェルの量 □ドロップバッグに入れた…
さらに表示 走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 後編走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編
リタイアを決めたのは低体温症だが原因は他にある。 こちらの記事でサバイバルブランケットに包まれた池田さんと、メッセージでこんなやり取りをしました。 60kmあたりで越していった仲平さんはすごく元気そうでした…
さらに表示 走力up✖️事前準備でサロマ湖完走 前編楠瀬祐子 ついに日本代表内定を掴む
2018年サロマ湖ウルトラマラソン代表選考有力選手 女子 サロマ湖ウルトラマラソンの大会前にこのような記事をアップしました。 そして結果はこちらです。 <スポンサーリンク> 私が注目していた選手が期待通りの走…
さらに表示 楠瀬祐子 ついに日本代表内定を掴むリタイアを決めたのは低体温症だが原因は他にある。
結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜 結果には理由がある〜サロマ湖対策セミナー参加者の完走率95.8%〜で、ウルトラセミナーセミナー参加者 24人中23人完走したと書きましたが、ウルトラプロ…
さらに表示 リタイアを決めたのは低体温症だが原因は他にある。腰高で前への推進力を高めるフォーム作り〜6/30ウルプロ練習会〜
昨日のウルプロ練習会は元々動き作りと走練習を半々くらいにする予定でしたが、トラック上はSuuntoの温度計だと35℃を超える危険な暑さのため変更して、日陰で動き作り・フォーム作りメインの練習会にしました。 <スポン…
さらに表示 腰高で前への推進力を高めるフォーム作り〜6/30ウルプロ練習会〜