2019.7.8 こちらにシューズを追加してアップデートしました。 ヴェイパーフライ ネクスト% HOKA ONEONEカーボンX 最近話題のシューズから、その当時話題になったシューズなど購入時にスペックなど書いた記事を…
さらに表示 話題のシューズのスペックや感想〜sub2やヴェイパーフライ4%など〜日: 2018年9月3日
10km73分台から42分台へ〜ウルプロメンバーの成長〜
私が39歳の時、初めて10kmレースを走りましたがタイムは48分台で自分でも驚きのタイムでした。そして今年の2月の青梅マラソンは51歳で38分台でした。12年間で10分短縮です。 今回紹介するウルプロメンバーのあけみさん…
さらに表示 10km73分台から42分台へ〜ウルプロメンバーの成長〜12分間走×8セット全員やりきった！雨にはやはりアールエルメリノウール。
昨日のウルプロ練習会は雨の中の練習になりましたが、熱中症に怯えながら走った時期に比べたら気持ちよく走れました。 そうは言っても途中は集中豪雨のような雨量になり、その後止むと一気に蒸し暑くなるなど、様々な状況の中で走ること…
さらに表示 12分間走×8セット全員やりきった！雨にはやはりアールエルメリノウール。