この週末もウルプロメンバーは頑張りました。私が把握しているだけで、各地のレースで年代別優勝が3人で入賞者もいます。また3時間20分切を目指していたメンバーは3時間15分台のタイムで目標達成しましたし、初めてサブ4達成した…
さらに表示 その1秒を削り出したウルプロメンバー〜故障なくスタートラインに立つために〜 前編日: 2018年12月10日
その1秒を削り出したウルプロメンバー〜故障なくスタートラインに立つために〜 後編
その1秒を削り出したウルプロメンバー〜故障なくスタートラインに立つために〜 前編 前編から続く <スポンサーリンク> 35kmの壁で終わらせてはいけない 終盤少し落ちてグロスで3時間30分08秒…
さらに表示 その1秒を削り出したウルプロメンバー〜故障なくスタートラインに立つために〜 後編10kmPBで年代別優勝〜心肺能力アップとフォーム改善効果〜①
日曜日に開催された、さのマラソン10km（50-59歳の部）で優勝しました。 タイムは37分03秒と1分以上の自己ベスト更新となりました。 <スポンサーリンク> 昨年の入賞者のタイムをみたら、優勝が37分半く…
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