カフェイン入りアスリチューン試作品の使用感〜コーヒーゼリー味〜 <スポンサーリンク> アスリチューン・ポケットエナジー（＋カフェイン）のコーヒーゼリー味試作品を試したウルプロメンバーの高い評価により正式に販売…
さらに表示 ウルトラマラソン・ウルトラトレイル走る方必見 アスリチューン応援企画月: 2019年3月
50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践11〜
50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践⑩〜 前話ではJ.OさんとI.Hさんを紹介しましたが、今回は名古屋ウィメンズマラソンでサブ3.5（グロス）を達成したM.Oさんを紹介します。 （画像提…
さらに表示 50代・60代でも目標達成するために大事なこと〜ウルプロメンバーの実践11〜50代のサブ3は1%程度〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト④〜
様々な事態を想定した補給〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト③〜 様々な事態を想定した補給〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト③〜 から続く <スポンサーリンク> ランナーズへ2018年7月号別冊付録の全日本…
さらに表示 50代のサブ3は1%程度〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト④〜アシックス メタライドをキロ4で走ってみた〜800m×9本〜
古河はなももマラソンを走り、昨日はウルプロ練習会2回とパーソナルをしましたが、身体に嫌な張りなどありません。 今日は、ウルプロメンバーを対象とした、ケッズトレーナーの福島さんによるセルフケアセミナーに参加したあと、ケッズ…
さらに表示 アシックス メタライドをキロ4で走ってみた〜800m×9本〜ヴェイパーフライエリート フライプリントのスペック〜81,000円 限定31足〜
東京マラソン翌日にナイキ原宿店で31足販売されたヴェイパーフライエリート フライプリントは81,000円というランニングシューズとしては突出した価格設定と、購入希望者の中からマラソンタイムの速い順に販売するという販売手法…
さらに表示 ヴェイパーフライエリート フライプリントのスペック〜81,000円 限定31足〜様々な事態を想定した補給〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト③〜
古河はなももマラソンの天気は当初は雨予報だったが、前日には晴予報になり気温も高くなってきた。 （気象庁発表データのキャプチャー） <スポンサーリンク> スタートの10時時点で12.2℃だが、日差しが強いのでも…
さらに表示 様々な事態を想定した補給〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト③〜今回の自己ベストは神宮外苑24時間走のラスト30分から始まった。後編〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト②〜
今回の自己ベストは神宮外苑24時間走のラスト30分から始まった。前編 から続く 今回の自己ベストは神宮外苑24時間走のラスト30分から始まった。前編〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト①〜 <スポンサーリンク>…
さらに表示 今回の自己ベストは神宮外苑24時間走のラスト30分から始まった。後編〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト②〜今回の自己ベストは神宮外苑24時間走のラスト30分から始まった。前編〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト①〜
52才も終わりに近づいてきましたが、5000m、10km、ハーフマラソンに続き、フルマラソンでも自己ベストを更新しました。 <スポンサーリンク> 古河はなももマラソン 2時間58分53秒 （PB） 総合 31…
さらに表示 今回の自己ベストは神宮外苑24時間走のラスト30分から始まった。前編〜50代・7年4ヶ月ぶりの自己ベスト①〜低酸素トレーニングで調整〜気になるアイテムを使ってみた〜
最近意識してること〜お腹を伸ばす〜 3月5日に書いたこちらの記事を読まれた方から、このようなメッセージをいただきました。 初めまして！いつも楽しみにまた参考にさせていただいています。 「お腹を伸ばす」の記事がまさに腹にス…
さらに表示 低酸素トレーニングで調整〜気になるアイテムを使ってみた〜もう自分の力を信じるだけ。今から足そうとしない
YAHOO!天気によると、古河市は雨は降らず、名古屋市は雨になりそうです。 こちらはそのキャプチャーです。 <スポンサーリンク> 予報なのでどう変わるかは分かりませんが、古河はなももを走る方も雨が降られても良…
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