400m×4本を3セット〜無理なのか、ただ弱いのかの葛藤〜

涼しくなったと思ったら、また暑さが戻ってきました。今日の練習中の気温は29℃、湿度70%以上でしたが、身体が慣れてきたのか、スタート前はさほど暑いとは感じませんでした。 <スポンサーリンク> メニューは400…

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