日: 2019年11月7日

昨日は練習会前後にパーソナルを入れなかったので、2つの記事をアップできました。 トレーニングと音楽の効果 週2時間　週25キロで目標達成する練習 11/6発信 <スポンサーリンク> そして、Facebookペ…

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