4000m×3本レペテーション〜かなり集中できた〜

心拍数だけイーブンだったが気づき満載〜いわい将門ハーフマラソン〜 4日前の、いわい将門ハーフマラソンについては、このように書いています。書いた通り、いろいろ気づきはありましたが相当悔しいです。 スタート後は予定通り速く入…

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読者限定〜アスリチューン ランナー応援企画〜

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