800m×6本〜アルファフライとドラゴンフライ〜

昨夜は800mのレペテーションをしてきました。肩まわりと尻の張りは一進一退だけど、徐々に良くなっているように感じます。肩に関しては正しい位置にあれば違和感は出ないので違和感が出たら治すようにしています。 <スポンサ…

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