動きが良くなってきた〜400m×10本〜

<スポンサーリンク> 練習前には必ず脚の切り替えの動き作りをやっています。これをすることでスムーズな脚捌きができます。 このTシャツは九州豪雨の被災地復興支援で購入したものです。 その九州にまた甚大な被害を及…

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