身体のケアと刺激入れ400m

<スポンサーリンク> 昨日のウルプロ練習会は午後と夜の2回開催しました。 午後の練習会はフォーム作りを主たる目的にして、夜の練習会はしっかり追い込むことを目的にしてます。 午後練は動き作りをはさみながら、40…

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忘れないこと、忘れてはいけないこと。

少し前までは昼の時間帯の電車はガラガラでしたが、今は座席にギリギリ座れるくらいになってきました。GO TO トラベルの効果もあり観光地の宿泊予約を調べるとほとんど予約が取れなくなってきました。空いた時間にカフェで仕事しよ…

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