湘南国際マラソン、間に合わないからって、そりゃないよ。〜唐突に25kmへ短縮〜

さすがにこれは見過ごせないと思って書きます。 まず、湘南国際マラソンはコロナ禍の中で、マイカップ持参やエコロジーの観点など大々的にPRしてフルマラソンを開催すると宣言しました。 フルマラソンでマイカップやボトル持参がニュ…

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久々にロングインターバル3000m×3本〜アルファフライで試行錯誤〜

パワーブリーズカップ第4戦で1000mと1500mを走る4日ほど前から、少し気になっていた左前脛骨筋の炎症は悪化すると面倒なので、それを指摘された先週木曜日(パワーブリーズカップ2日後)はポイント練習をやめて、金曜日のウ…

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