飲みやすさにこだわって開発したアスリチューンは、世界トップレベルで戦うアスリートも愛用してます。 <スポンサーリンク> それは通常時にストレスなく飲めるだけではなく、過酷な状況下においてもストレスなく飲めるこ…
さらに表示 アスリチューンが少しお得に買えるお知らせ月: 2020年11月
弘前時間走中止の返金と、神宮90分間走でダイエット
昨日の夕焼けはホント綺麗でした。この時間まで家で仕事をしてから神宮外苑に向かいました。 <スポンサーリンク> ウルプロ練習会は元々水曜日夜に月4回、週末に月2回でスタートしましたが、今ではオンラインでトレーニ…
さらに表示 弘前時間走中止の返金と、神宮90分間走でダイエットケッズトレーナーのアドバイスで練習回避
<スポンサーリンク> パワーブリーズカップの記事に、このテーピングについて少し書きました。 先週木曜日のポイント練習辺りから、左前脛の外側の前脛骨筋辺りに張りと多少痛みがあったのでセルフケアをして、当日はテー…
さらに表示 ケッズトレーナーのアドバイスで練習回避1000mPB更新もサブ3ならず。〜ウルプロメンバー7人全員PB更新〜②
昨日開催されたパワーブリーズカップに参加し、1000mで自己ベスト更新しました。 3分02秒05 <スポンサーリンク> 今朝、主催者から下記リザルトが送られてきましたが、それを見て思ったことがいくつかあります…
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<スポンサーリンク> 今日は第4回パワーブリーズカップに参加しました。今シーズン中に1000mで3分切ろうと取り組んでいますが、今回が3回目のチャレンジです。 1回目 9月 3分03秒60 2回目 10月 3…
さらに表示 1000mPB更新もサブ3ならず。〜ウルプロメンバー7人全員PB更新〜①ワンメイクレース？〜全日本大学駅伝対校選手権大会〜
コロナ禍により日本学生三代駅伝初戦の出雲駅伝が中止になった時は、全日本大学駅伝も開催が危ぶまれましたが、そのような状況下であっても開催されたことは選手・関係者だけではなく、様々なイベントに関わる方にとっても嬉しいことだと…
さらに表示 ワンメイクレース？〜全日本大学駅伝対校選手権大会〜セルフフォーム修正と流し〜腕の可動域は6割まで戻った！？〜
<スポンサーリンク> 今日は近所の競技場で短い距離を何本か走ってきました。 右肩周りの腱板炎はリハビリの効果もあり徐々に可動域は戻りつつありますが、まだ6割程度です。上半身の可動域が平常時と狂えば下半身の動き…
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