10月21日開催されたM×Kディスタンス5000mで17分53秒2の自己ベストを出しました。この時は、なぜこのタイミングで自己ベストを出すことができたのか書こうと思いつつ、その直後の東日本マスターズ陸上選手権や、月例赤羽…
さらに表示 55歳で初めて5000m17分台が出せた理由月: 2021年11月
保護中: 55歳で初めて5000m17分台が出せた理由
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さらに表示 保護中: 55歳で初めて5000m17分台が出せた理由2021年のタイム推移（自己ベスト7回）〜55歳でもタイムは伸びる〜
2021年のタイム推移 2021年1月から10月までに出場した大会についてまとめてみました。 2種目エントリーの大会もありますが、合わせて26回走りました。そして7回自己ベストを更新しました。 （追記）11/13の記録を…
さらに表示 2021年のタイム推移（自己ベスト7回）〜55歳でもタイムは伸びる〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K④〜レース後半〜
<スポンサーリンク> ペースが落ちると寒くなる、眠くなる。 CP5（武州日野駅 83.9km）→CP6（道の駅みなの 102.8km）区間距離 18.9km 12:48:43（区間タイム 2:53:31） C…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K④〜レース後半〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K③〜持つアイテム、持たないアイテム〜
<スポンサーリンク> 持つアイテム、持たないアイテム CP3（木の子茶屋 49.0km）→CP4（小鹿野町役場付近 68.5km）区間距離 19.5km 7:45:10（区間タイム 2:41:25） だいぶ日…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K③〜持つアイテム、持たないアイテム〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K②〜序盤〜
前回スタートまでのことを書きました。既にゴールしてから3日以上経っているので、どんどん記憶は薄れて行くので書きたいことから書いていきます。 <スポンサーリンク> 信号待ちで800m走れちゃう！？ スタート（O…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K②〜序盤〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K①〜なぜ出走を迷ったのか〜
10月30-31日に開催されたNPO法人スポーツエイド・ジャパン主催の第3回錦州の奥武蔵/秩父ジャーニーラン146K（制限時間26時間）は絶好のコンディションの中で開催され、私は20時間半で完走しました。 <スポン…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K①〜なぜ出走を迷ったのか〜