昨日、江東シーサイドマラソン（10km）を走ってきました。 走った直後にFacebookページに詳しめな投稿をしましたが、その辺りをさらに詳しめに書くとともに、ガーミン955のトレーニングレディネスの推移についてもふれて…
さらに表示 江東シーサイドマラソン10km結果と、ガーミン・トレーニングレディネス日: 2022年11月28日
最近よく出てくるサプリメント広告について感じたこと
まず、私は今回気になったキャッチコピー（宣伝文句）のサプリメントを使ったことはありません。Facebook広告に、『3週間で1kmあたり27秒短縮』とあったので、どんな根拠に基づき書いているのかが気になり読んでみました。…
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