3000m障害の水濠周りのレールに注意

織田フィールドなど陸上競技場のトラックとフィールドを分ける金属製レールがあるのは走ったことがある方なら分かるでしょうが、足をぶつけて痛い思いをした経験がある方も少なくないと思います。 練習会をする時には、トラックに慣れた…

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マスターズ世界記録を眺めて感じたことを分析した〜短距離は長距離より落ちにくい〜

先日このような記事を書きました。 記事の中でM50(男子50-54歳)、M55(男子55-59歳)、M60(男子60-64歳)を比較してざっくり5歳で4%づつ落ちるのだから、1年平均で0.8%タイムが落ちるイメージだと書…

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