「スマッシュウォーター」の検索結果

静岡に向けて自宅を出ましたが、今日は凌駕スマッシュウォーターを使ってウォーターローディングを行います。 スポンサーリンク 今回は、高濃度酸素ナノバブル水ランプラスウォーター500mlにスマッシュウォーター1包をいれてみま…

10日前辺りから花粉の影響からか、鼻水や痰が酷く咳をするから喉を痛めてしまいましたが、ようやく治りつつあります。 体温が上がったりお腹の調子が悪いなどの症状はなく、昨日の練習会のスピードであれば問題ないので、明日の青梅マ…

昨日、2023 T・F MASTERS NIGHT GAMES IN SAITAMAが熊谷市の陸上競技場で開催されました。 <スポンサーリンク> 今回は中距離ではなく、短距離の100m（2レース）と400mに…

昨日、坂東将門ハーフマラソン走りました。2週間前に金沢マラソンを走り疲労を感じていたので、この2週間は無理せず練習の負荷を落としていました。 木曜日に身体の状態を確認するために3’50/kmペースで3000m…

金曜日に100km走ってから、大会実行委員として48時間走や24時間走の様子を伝える役割を担い、それが終わったのが日曜日なので、自分のレースの記憶など曖昧になっていますが、書いておきます。 <スポンサーリンク&gt…

こちらCatalystシリーズを開発販売している小谷さんに、シリーズの製品が増えてきたことで、自分は何を使ったら良いのか分かりにくいと感じる人も少なくない。ユーザーの状態や用途によって選びやすいようなフローチャートを作っ…

先日、夜間走る、ウルプロオーバーナイトランや、ジャーニーランなどの対策についてオンラインレッスンを行いましたが、その続編を日曜日に開催しました。 <スポンサーリンク> 今回は、前回のオンラインセミナー後にメン…

撮影　ルナークス佐藤店長 <スポンサーリンク> 昨日はNPO法人スポーツエイド・ジャパン主催の奥武蔵もろやまトレイルラン（13km）を走ってきました。 トレランは2019年9月の信越五岳110km以来で、練習…

今年2回のウルプロ®︎オーバナイトランを開催しましたが、夜間とは言え真夏に半日走るのだから結構大変です。ペースは遅く頻繁に休憩をとり、また距離は調整できるのですが、特に初めて走ったメンバーが戸惑うのは蒸し暑さです。 &l…

前回は私自身が感じたことを書きましたが、今回は途中離脱したメンバー、途中合流したメンバー、最初から最後まで走ったメンバー、それぞれの感想など抜粋して紹介します。 <スポンサーリンク> Hさん（茅ヶ崎→横浜離脱…