adizero SPEED SUMMIT 2018 で3km×2本 今回のイベントで感じたこと 前編

今日は神宮外苑の特設コースで開催されたadizero SPEED SUMMIT 2018 を走ってきました。 <スポンサーリンク> 無料イベントですが楽しかったです。ただちょっと思うこともあるので、それも少し…

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1/17 ウルプロ練習会〜極寒の中での40分間走〜

投稿が前後してますが、水曜日夜の定期練習会は雨が降ったり止んだりの中での開催になりました。 ウルプロ練習会は雨でも開催しますが、参加するしないは本人の体調やレースまでの日程などを各自が考えてきめてもらってます。 仮に木曜…

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1/19 ウルプロ織田練5000mPB続出〜ズームフライSPいいかも〜

ウルトラプロジェクト練習会はスタート時、月4回の水曜日夜と週末2回の合わせて6回でしたが、メンバーの練習機会を増やそうと、毎週水曜日の午後練とともに、毎週ではありませんが、金曜日夜に織田練を開催してます。 <スポン…

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1/18 10000mビルドアップ〜NIKE ズームフライSP履きました〜

今日、火曜日に続きケッズトレーナーにも行ってきましたが、だいぶ抜けた感じがしました。特にお腹から尻周り、内転筋辺りの張りが強く動きを阻害してますが、来週も2回予約しているのでだんだんよくなるでしょう。 夜は織田フィールド…

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NIKE ZOOM VAPORFLY ELITE CHALLENGE 厚さは速さだ イベントについて感じたこと

ナイキ ヴェイパーフライ 4%(NIKE ZOOM VAPORFLY 4% )の重量など こちらで書いたヴェイパーフライ4%も非常に入手困難な状況ですが、さらに少量販売のヴェイパーフライ エリートが発売されるようです。 …

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チャレンジsub3.5ミーティングと、ハイテクハーフで現状確認 後編

チャレンジSUB3.5ミーティングと、ハイテクハーフで現状確認 前編 から続く ハイテクハーフのスタートはウェーブ式でさらに、上流と下流に分かれるのでさほど混雑はしませんでした。またタイム順によるブロック分けもないので、…

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チャレンジsub3.5ミーティングと、ハイテクハーフで現状確認 前編

土曜日にチャレンジsub3.5メンバーとのミーティングをしました。 <スポンサーリンク> 中々全員のスケジュールを合わせるのは難しいので、土曜日の午後から夕方にかけて同じ内容を2回開催し10人が参加しました。…

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1/11  8000mペース走 〜予定通り走ったけど余裕なし〜

水曜日の皇居練習会でBグループのペーサーをしてる時、走り始めにふくらはぎに違和感ありましたが、違和感のある箇所に負荷がかからないように走るうちに気にならなくなったので、寒さから筋肉が固まっていたのでしょう。この時期は気を…

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