24時間時間とケンカしても絶対勝てない〜IAU24時間走世界選手権優勝の石川選手の走り〜

IAU24時間走世界選手権で優勝した石川佳彦選手の記録については、このような記事でご紹介しました。 IAU24時間走世界選手権で石川佳彦選手が優勝 さらに男子団体金メダル獲得 〜世界一の意味〜 <スポンサーリンク&…

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小さな発信もいずれは大きな広がりになると信じて

今回のIAU24時間走世界選手権について、記事をいくつかアップしたり、他の記事をシェアしたりしましたが、この4投稿だけでもFacebookページで約7万人(70000リーチ)に届き、他の投稿を合わせると8万人に届きました…

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サロマ湖ウルトラの補給  〜寒さは体内から温めよう〜

今回のサロマ湖ウルトラは低温&雨&風の低体温症リスクが高まる三拍子が揃ってしまった大会となりました。 <スポンサーリンク> 今回の最高気温は14℃ほどであり、過去のデータと重ね合わせてみると8…

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サロマ湖ウルトラ  ウルトラプロジェクトメンバーの走り   〜自己ベスト続出 前編〜

サロマ湖ウルトラマラソンから1週間が経過しました。 <スポンサーリンク> 既に筋肉痛もとれて、辛かった思い出が消えかけている頃ではないでしょうか? もう『絶対100kmなんて走らない』と決めた方も、今からエン…

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6/30-7/1 ウルプロオーバーナイトラン65km 〜山手線一周他 後半編〜

6/30-7/1 ウルプロオーバーナイトラン65KM 〜山手線一周他 前半編〜から続く 新宿から新宿までの山手線半周はだいたい30kmでした。 代々木駅到着(31.18km 4:30:36) 原宿駅到着(33.32km …

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6/30-7/1 ウルプロオーバーナイトラン65km 〜山手線一周他 前半編〜

ウルプロプロジェクトでは、昨年もオーバーナイトランを二回しました。最初は千駄ヶ谷から稲村ヶ崎まで。2回目は神宮外苑周回です。 今年も、様々なバリエーションでしたいと思い、当初は都内から川越や奥武蔵に行くルートなどを考えて…

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2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その5 レース後に感じたこと

2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その4 終盤のレース展開  に続き、レース後に感じたことを紹介します。 これでサロマ湖は6回目の完走になりました。過去のタイムはこんな感じです。 2017年    8時間54分3…

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2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その4 終盤のレース展開

2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その3 中盤のレース展開  に続き、レース後半の展開を紹介します。 <スポンサーリンク> 80kmの計測地点を過ぎ、茂みを抜け徐々に視界が開けてくると、灰色の圧迫する…

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2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その3 中盤レース展開

2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その2 前半レース展開から続く  に続き、レース中盤の展開を紹介します。 <スポンサーリンク> 50kmからはペースを無理に維持しないように多少のペースダウンは受けい…

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2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その2 前半レース展開

2017年サロマ湖100KMウルトラ結果 その1 コース概要とラップなど   に続き、簡単にレース展開を紹介します。 <スポンサーリンク> 今回のレース前には自己ベストの8時間26分台はもちろん視野に入れてま…

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