今日のウルトラプロジェクト練習会は暑い中、鎌北湖〜顔振峠往復22km 累積標高約700m 走ってきました。 今回は、一般社団法人日本アスリートサポート協会の打越さんと吉田香織さんがサポートしていただきました。 奥武蔵グリ…
さらに表示 6/10 ウルプロ奥武蔵練習会 〜打越さん、吉田香織さんにサポートいただきました〜カテゴリー: アイテム
6/9 ウルプロ練習会 400×10本 ウルプロサーキット３セット
今日のウルトラプロジェクトグループ別練習会は二つのパートに分けました。最初は400m×10のレペテーションで180秒回しです。 私は尻周りの調子が少し悪いので、途中から安全確保とタイムとりをすることにしました。 1本目:…
さらに表示 6/9 ウルプロ練習会 400×10本 ウルプロサーキット３セットキャタピラン ウルプロ巻きのグリップを高める
サロモンS/LAB SONIC2に“くじりぼう”でキャタピランをセットしました。 で、頭出しを少ししましたが、それは織田フィールドの芝にこんなふうに座ってマッタリしていた時に思いつきました。 それはシューズによっては、も…
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先月末開催しましたが、定員オーバーで参加できなかった方もいるので、サロマ湖直前にできることを中心にした対策セミナーを開催します。もちろんサロマ湖に限らず暑い時期のウルトラマラソン参加の方には参考になるセミナーにします。 …
さらに表示 6/20開催 サロマ湖ウルトラマラソン直前対策セミナー 〜５種類のサプリメントをプレゼントします。〜サロモンS/LAB SONIC2に“くじりぼう”でキャタピランをセットしました。
私がランニングシューズにキャタピランを使用する理由は、簡単に履けて、簡単に脱げるからではありません。 一番の理由は足とシューズのフィット感を高めるためです。キツく締めなくてもフィット感が高まれば、接地時などのブレを抑える…
さらに表示 サロモンS/LAB SONIC2に“くじりぼう”でキャタピランをセットしました。6/6 wingle激アツ練サポートと、6/7 ウルトラプロジェクト2650m×3-4セットレペテーション
昨夜は打越さんや、吉田香織さんが主催する【wingle激アツ練！】の体力作り練習会にサポートとして参加しました。二人や吉田香織さんのご両親にはいつもお世話になっているので、参加出来る時はお手伝いさせていただきます。 今回…
さらに表示 6/6 wingle激アツ練サポートと、6/7 ウルトラプロジェクト2650m×3-4セットレペテーションウルトラセミナー参加者の佐藤恵里医師の登り対策と暑さ対策、そして奥武蔵ウルトラ団体優勝に貢献
6月4日に開催された初夏の祭典 奥武蔵ウルトラマラソンで自己ベストを更新し、女子団体優勝に貢献したドクターランナーの佐藤恵里さんにいろいろ質問に答えていただきました。 7時間34分23秒 女子総合11位 今回の奥…
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昨年12月に仙台からウルトラセミナーに参加いただき、今年の4月には泊まりでウルトラセミナーと、ウルプロ練習会午後練＆定期練習会に参加していただいたIさんが、東京柴又100kでサブ9を達成しました。 <スポンサーリン…
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チャレンジ富士五湖では、アスリチューンサポートランナーの石川選手が118km男子、楠瀬選手が118km女子、板垣選手が71k男子の部を走り、３人とも優勝という驚きの結果になりました。 また野辺山ウルトラでは、望月選手が1…
さらに表示 アスリチューンウルトラランナー応援企画 〜サロマ湖ウルトラ参加者限定〜板垣辰矢選手 川内優輝選手の大会記録を破って千歳JAL国際マラソン優勝
6月4日に開催された千歳JAL国際マラソンで、アスリチューンサポートランナーの板垣辰矢選手が、2013年に川内優輝（埼玉県庁）が出した2時間18分29秒を上回る2時間17分19秒の大会記録で優勝しました。（2014年にゲ…
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