SALOMON S/LAB SENSE ULTRAの使用感と耐久性について

土曜日から日曜日にかけて開催された信越五岳トレイルランニングは、昨年までの110kmに新たに100mileが追加されました。 生憎の台風縦断により110kmは52km、100mileは102kmに距離短縮により開催されま…

さらに表示 SALOMON S/LAB SENSE ULTRAの使用感と耐久性について

スントスパルタンシリーズのレース中のバッテリー切れを防ぐ簡単な方法

ウルトラマラソンやトレイルレースに出た方なら、レース中にGPSウォッチのバッテリーが切れた時の残念な気持ちは分かると思います。 ログが残らないのも残念ですが、レース終盤にペースやタイムなど分からなくなりリズムが狂ってしま…

さらに表示 スントスパルタンシリーズのレース中のバッテリー切れを防ぐ簡単な方法

ウルプロメンバー  平塚12時間走124.56km(大会記録)で優勝  〜効率的なフォームに変わってきた〜後編

ウルプロメンバー  平塚12時間走124.56KM(大会記録)で優勝  〜効率的なフォームに変わってきた〜前編からつづく 朝方には流石に全身痛くなりキツそうでしたがペースは落ちません。 フォームも崩れ…

さらに表示 ウルプロメンバー  平塚12時間走124.56km(大会記録)で優勝  〜効率的なフォームに変わってきた〜後編

ウルプロメンバー  平塚12時間走124.56km(大会記録)で優勝  〜効率的なフォームに変わってきた〜前編

平塚市総合公園で開催された第20回24時間ゆめリレーin湘南ひらつかの12時間個人の部(以下 平塚12時間走)に出場した、ウルプロメンバーの青木奈和子さんが大会記録で優勝しました。 <スポンサーリンク> 青木…

さらに表示 ウルプロメンバー  平塚12時間走124.56km(大会記録)で優勝  〜効率的なフォームに変わってきた〜前編

9/13 ウルプロ午後練 〜肩に力が入らない腕振りで走りが変わった〜

昨日の定期練習会は皇居で5kmビルドアップを2セットなどしました。 9/13 ウルプロ練習会 5KMビルドアップ×2本+坂道インターバル 〜チャレンジSUB3.5メンバーもナイスラン〜 4ヶ月前に入会した時はキロ5より速…

さらに表示 9/13 ウルプロ午後練 〜肩に力が入らない腕振りで走りが変わった〜

9/13   ウルプロ練習会  5kmビルドアップ×2本+坂道インターバル 〜チャレンジsub3.5メンバーもナイスラン〜!

水曜日の定期練習会は、主に神宮外苑で開催しますが、神宮球場でプロ野球が開催される日は混雑を避けるために皇居前広場で練習会を開催しています。 それが7月からは皇居前広場ではなく皇居外周を走るようになりました。 皇居外周は、…

さらに表示 9/13   ウルプロ練習会  5kmビルドアップ×2本+坂道インターバル 〜チャレンジsub3.5メンバーもナイスラン〜!

皇居ランナーへの調査結果⑤ 〜シャワー施設利用状況〜

皇居ランナーへの調査結果④ 〜皇居ランの魅力と不満〜 から続く 前回掲載した皇居ランの不満の中で、暗い、危険、混雑しているなどコースへの不満などに続き多かったのがシャワー施設の混雑です。 <スポンサーリンク>…

さらに表示 皇居ランナーへの調査結果⑤ 〜シャワー施設利用状況〜

望月千幸選手 白馬国際トレイルラン優勝  〜アスリチューン ポケットエナジー オレンジ味の使用感〜

アスリチューン・サポートランナーの望月選手が、白馬国際トレイルラン  ロングコース(51km)を 5時間29分31秒で走り優勝しました。 2位は林絵里選手の5時間40分でした。 望月選手は実業団を実業団選手として活動して…

さらに表示 望月千幸選手 白馬国際トレイルラン優勝  〜アスリチューン ポケットエナジー オレンジ味の使用感〜

皇居ランナーへの調査結果④ 〜皇居ランの魅力と不満〜

皇居ランナーへの調査結果③ 〜コース上で危険と思う箇所〜 から続く <スポンサーリンク> 次は皇居ランの魅力の回答をまとめてみました。 魅力はたくさんあると思いますが、一番の魅力は何か?への回答です。 なんと…

さらに表示 皇居ランナーへの調査結果④ 〜皇居ランの魅力と不満〜

皇居ランナーへの調査結果③ 〜コース上で危険と思う箇所〜

皇居ランナーへの調査結果② 〜転倒した場所〜 から続く   <スポンサーリンク> 次に『コース上で危険と思う箇所』についての回答はこちらです。 竹橋から順に追ってみます。 竹橋〜半蔵門のエリア ・竹…

さらに表示 皇居ランナーへの調査結果③ 〜コース上で危険と思う箇所〜