6日間走で何キロ走れるか予想結果

6日間走がスタートして48時間経過した頃に急遽企画しましたが、43人の方が予想していただき、また応援コメントもいただきました。 私自身、6日間走どころか24時間走も安易に薦めようとは思わない種目です。なぜなら心身へのダメ…

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モヤモヤしないためにGPSウォッチの距離は参考程度に

今年の弘前ウルトラマラソンは新たに6日間走が開催され、昨年以上に盛り上がりました。 私は2週間前にマシントレーニング中に背中を痛めたこともあり最長40km、4時間程度、違和感があればそれ以前に終了と決めてスタートし、予定…

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野辺山ウルトラ68kmで山口純平選手が川内優輝選手超えか?

本日開催の野辺山ウルトラマラソン68kmの部に参加した山口純平(ELDORESO)が4時間20分59秒の大会記録で優勝しました。従来の大会記録(4時間53分44秒)を30分以上更新する素晴らしいタイムです。 (PHOTO…

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5/12 野辺山100kmにエントリーしたが完走できるイメージが湧かない方に向けた直前セミナーを開催

3月31日と4月6日にウルトラマラソンを走る方に向けたウルトラセミナーを開催しました。こちらはレベル関係なく、ウルトラマラソンを走る上で必要な知識や考え方を身につけてもらう内容です。 今回開催するのは、5月19日に開催さ…

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サロマ湖100kmに向けて、かすみがうらマラソンを走った〜暑さ対策など〜

昨年は東京マラソンが終わり、翌週神宮外苑12時間走を走ると中距離レースに移行し、ウルトラに向けた練習はほぼなく、弘前100kmを走り、また中距離レースを挟んでサロマを走りました。 今年は、3月に板橋Cityマラソン、4月…

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ウルプロ®︎サブ3.5チャレンジ、サブ4チャレンジ〜少人数募集〜

4月からウルプロ®︎415チャレンジを一足早くスタートしましたが、5月からサブ3.5チャレンジ、サブ4チャレンジもスタートします。3月でフルマラソンの大会はほぼ終わりましたが、この時期に目標達成に向けて何が足りないのか、…

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チャレンジ富士五湖120km完走のペース目安を考える

*念のため、今年はチャレンジ富士五湖には出ません。 <スポンサーリンク> 初めての100kmはチャレンジ富士五湖 私が初めて100kmを走ったのは2010年のチャレンジ富士五湖でした。中盤はかなり苦しみました…

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久々の起伏走翌日に200m流しで新製品シューズの確認

昨日は奥武蔵グリーンラインを走ってきました。考えたら昨年ケガしてから行ってないので久々です。 メニューは、ウルプロ®︎シャトルランで15分走ったら最後尾と合うまで戻りながら、顔振峠、そして八徳の一本桜を目指す練習会です。…

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