【ウルトラプロジェクト練習会】奥武蔵峠走
昨日は奥武蔵に行ってきました。当初は東茂呂駅から鎌北湖までもランの予定でしたが、何人かが体調不良で当日キャンセルになり車に乗れる人数なので、鎌北湖スタートにしました。 （スポンサーリンク） スタート前に気がかりだったこと…
さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】奥武蔵峠走まったくの初心者とのランニング
一週間ほど前のことですが、昨年通っていた宣伝会議コピーライター養成講座のクラスメイトとランニングしました。 講義を受けてる時から、走りたいと言われてましたが、1年後になってしまいました。 今年大学を卒業したばかりの社会人…
さらに表示 まったくの初心者とのランニング群馬北部熊情報と一本足下駄
木曜日開催のウルトラセミナーの資料作りのために時間を要して、今さらになりましたが、先週末すこし時間が出来たので沼田市の実家に帰ってきました。 土曜日の夕方に近所の鰻屋さんで鰻重食べましたが安定した美味しさです。 (スポン…
さらに表示 群馬北部熊情報と一本足下駄ウルトラプロジェクト オリジナルネックウォーマー
ウルトラプロジェクト オリジナルウェアの第3回目の完成物が本日出がけに届きました。 最初の完成は5月の野辺山ウルトラ前でしたが、新規入会のメンバーや、追加で購入したいメンバーの要望に合わせて適宜注文してます。オーダーなの…
さらに表示 ウルトラプロジェクト オリジナルネックウォーマー世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選手選考要項について
5月24日発信の日本陸上競技連盟の世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選考要項が出ていたのを今更ながら読んでみました。 （要項は上記にリンクを付けています。） 今回のオリンピックの女子代表選考は、世界…
さらに表示 世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選手選考要項について【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×6〜8インターバル
夏休みが終わったのか、久々に多めの人数の練習会になりました。 スポンサーリンク 東京体育館が休館日で使えないので、今日は皇居前広場にしました。 今日は気温も高いが湿度が93％と非常に蒸し暑く、軽く走っただけで汗が吹き出る…
さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×6〜8インターバル明日は、ハセツネ＆信越五岳対策セミナー
今月のウルトラセミナーの第一弾はハセツネ＆信越五岳対策セミナーです。 （スポンサーリンク） フルマラソンのタイムはギリギリサブ３ながら、ハセツネでサブ１０を複数回している渡辺さんと一緒に行います。渡辺さんはUTMFも第１…
さらに表示 明日は、ハセツネ＆信越五岳対策セミナーヤッソ800について
昨日ドクターランナーの佐藤さんと土曜日にした練習についてアップしました。 ウルトラランナーへの道 読者と800m×5 インターバル ウルトラプロジェクトの練習会は800mインターバルなら6〜8本してますが、インターバルな…
さらに表示 ヤッソ800についてウルトラランナーへの道 読者と800mインターバル走
ウルトラセミナー参加者が北オホーツクウルトラで2位で紹介した佐藤さんと、土曜日のウルトラプロジェクト練習会後に神宮外苑を走りました。 佐藤さんは内科医であり、男性ランナーも貧血にご注意を。を書いた際に医学的な立場からアド…
さらに表示 ウルトラランナーへの道 読者と800mインターバル走【ウルトラプロジェクト練習会】10キロ走＋坂道インターバル
この暑い時間帯開催の週末練習会は、寒い時期の雨中の練習会より参加者が少ない中で開催しました。 お盆休みで帰省中のメンバー、登山しているメンバー、海外レースに参加しているメンバー、UTMF・ハセツネなどの試走に行ってるメン…
さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】10キロ走＋坂道インターバル