ウルトラランナーへの道®️ブログ

ウルトラプロジェクト オリジナルウェアの第3回目の完成物が本日出がけに届きました。 最初の完成は5月の野辺山ウルトラ前でしたが、新規入会のメンバーや、追加で購入したいメンバーの要望に合わせて適宜注文してます。オーダーなの…

さらに表示 ウルトラプロジェクト オリジナルネックウォーマー

5月24日発信の日本陸上競技連盟の世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選考要項が出ていたのを今更ながら読んでみました。 （要項は上記にリンクを付けています。） 今回のオリンピックの女子代表選考は、世界…

さらに表示 世界陸上競技選手権大会(2017/ロンドン)マラソン代表選手選考要項について

夏休みが終わったのか、久々に多めの人数の練習会になりました。 スポンサーリンク 東京体育館が休館日で使えないので、今日は皇居前広場にしました。 今日は気温も高いが湿度が93％と非常に蒸し暑く、軽く走っただけで汗が吹き出る…

さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×6〜8インターバル

今月のウルトラセミナーの第一弾はハセツネ＆信越五岳対策セミナーです。 （スポンサーリンク） フルマラソンのタイムはギリギリサブ３ながら、ハセツネでサブ１０を複数回している渡辺さんと一緒に行います。渡辺さんはUTMFも第１…

さらに表示 明日は、ハセツネ＆信越五岳対策セミナー

昨日ドクターランナーの佐藤さんと土曜日にした練習についてアップしました。 ウルトラランナーへの道 読者と800m×5 インターバル ウルトラプロジェクトの練習会は800mインターバルなら6〜8本してますが、インターバルな…

さらに表示 ヤッソ800について

ウルトラセミナー参加者が北オホーツクウルトラで2位で紹介した佐藤さんと、土曜日のウルトラプロジェクト練習会後に神宮外苑を走りました。 佐藤さんは内科医であり、男性ランナーも貧血にご注意を。を書いた際に医学的な立場からアド…

さらに表示 ウルトラランナーへの道 読者と800mインターバル走

この暑い時間帯開催の週末練習会は、寒い時期の雨中の練習会より参加者が少ない中で開催しました。 お盆休みで帰省中のメンバー、登山しているメンバー、海外レースに参加しているメンバー、UTMF・ハセツネなどの試走に行ってるメン…

さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】10キロ走＋坂道インターバル

ウルトラプロジェクト練習会が終わってからシャワーを浴び、再びウェアに着替えてから夕食を食べて千駄ヶ谷駅に行きました。 食事してからスタートまで時間がないのが気になりましたが、ゆっくりペースだから大丈夫と結構ガッツリチキン…

さらに表示 千駄ヶ谷→稲村ヶ崎 ナイトラン

水曜日の練習会は非常に暑い中で800mのインターバルを行いました。翌日が休日であり、また既に夏休みで帰省中のメンバーが多く参加者は少なめでしたが、サポートスタッフは私含めて5人参加しました。 今回は様々なウルトラマラソン…

さらに表示 【ウルトラプロジェクト練習会】800m×6〜8インターバル

日本体育協会主催のセミナー参加のために、久しぶりに大阪に行ったので、前から行きたかった郷田先生が経営する針中野フィジカルケア鍼灸整骨院に行ってきました。 以前から富士登山競走五合目優勝の吉住さんらが、facebookなど…

さらに表示 針中野フィジカルケア鍼灸接骨院に行ってきました。