東京マラソン速報　〜日本の長距離復活にはネガティブスプリットではなく、設楽悠太選手のような果敢な走りが必要〜 東京マラソン後にこの記事を書き、そして思うようなレースができなかったランナーのために、こんな記事を書きました。 … 続きを読む 速く走るために考えて欲しいこと  〜スピードはピッチ×ストライドで決まる〜