自走式トレッドミルで効率よいランニングフォームを作る〜低酸素ルームの活用〜

9/24 ウルプロ練習会は低酸素ルーム体験 〜メチャクチャキツイのに何故か心拍数は上がってない!?〜  <スポンサーリンク> で、ウルトラプロジェクトの練習会で低酸素トレーニングを行った感想を書きましたが、私 … 続きを読む 自走式トレッドミルで効率よいランニングフォームを作る〜低酸素ルームの活用〜