今日、火曜日に続きケッズトレーナーにも行ってきましたが、だいぶ抜けた感じがしました。特にお腹から尻周り、内転筋辺りの張りが強く動きを阻害してますが、来週も2回予約しているのでだんだんよくなるでしょう。 夜は織田フィールド … 続きを読む 1/18 10000mビルドアップ〜NIKE ズームフライSP履きました〜