水曜日の練習会について先に定期練習会をアップしました。 5/23 ウルプロ練習会10kmTT〜メンバーが56分台から49分台にJUMP UP！！〜 <スポンサーリンク> 水曜日は小雨が降ったり止んだりの中で開 … 続きを読む 5/23 ウルプロ午後練〜上げるではなく下ろす意識 5000mPBのメンバーも〜前編