6/8ウルプロ練習会〜続々と5000mPB達成〜
昨日のウルプロ練習会は織田フィールドで動き作り+5000m+1000m+400m×4本の予定でしたが、少し変更して400m+5000m+1000m+400mにしました。 最初の400mは動き作りの動作を意識して走ってもら … 続きを読む 6/8ウルプロ練習会〜続々と5000mPB達成〜
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