5月の連休明けに関西から、パーソナルレッスンとサロマ湖ウルトラについての相談を受けに来ていただいた中井良一さんのレッスン前後の動きの変化について記事で紹介しました。 画像を掲載します。 アドバイス前 アドバイス後 &lt … 続きを読む パーソナルで効率的なフォームを身につけサブ9達成　前編