昨夜も暑くエアコンをガンガンかけても中々冷えない程の暑さに、今日の午後練が思いやられました。 自宅を出て駅に向かう道は異常なほど暑くスマホアプリで見ると34.7℃で、14時くらいには38℃まで上がる予報です。 これは日陰 … 続きを読む 猛暑対策の午後練〜冷えたスピードキュア美味しい〜