<スポンサーリンク> 練習会前に、短時間、自分自身の練習をしましたが、集中できました。 さて、今日の練習会のメニューは、動き作りをしてから25分間走、再び動き作りをしてから5分間走です。 25分間走は10km … 続きを読む 目線を変えるだけで走りが変わることもある。