川の道フットレース254KM⑥〜今回の失敗は経験値アップに繋げる〜 <スポンサーリンク> □CP22（長岡市・大手通交差点）192.2km 区間距離 : 14.6km 区間タイム： 3時間19分 区間ペース … 続きを読む 川の道フットレース254KM⑦〜膝裏の痛みは早歩きが原因。走りでもオーバーストライドランナーは要注意〜