2月3日に開催された別府大分毎日マラソンは3時間01分59秒でゴールしました。 測定ポイント スプリット ラップ Start 0:00:21 5km 0:21:02 20:41 10km 0:42:17 21:15 15 … 続きを読む 災い転じて福となす〜効率よく走るための気づき〜①