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Sky seriesについて

"2016 Skyrunner Japan Series & Japan Championships"は、VERTICALとSKYの2種目のシリーズ戦を開始します。2016年よりSJSランキングは種目ごととなり、全5戦のうち3戦の合計ポイントで順位が決定されます。

スカイシリーズ

5/21　経ヶ岳バーティカルリミット（Kyogatake Vertical Limit）21km ±1650m 長野県

6/12　菅平スカイライントレイルランレース（Sugadaira Skyline Trailrun Race）44km ±2500m 長野県

7/3　びわ湖バレイスカイレース（Biwako Valley SkyRace®）20km ±2000m 滋賀県

9/4　蔵王スカイレース（Zao SkyRace®）20km ±1400m 山形県

10/23　西米良スカイランニングクエスト（Nishimera Skyrunning Quest）38km ±3000m 宮崎県

バーチカル

5/3　上田バーティカルレース（Ueda Vertical Race）5km ＋1000m 長野県

6/4　Mt.Awa Vertical Kirometer®　5km ＋1100m 新潟県

7/2　びわ湖バレイバーティカルレース（Biwako Valley Vertical Race）4km ＋900m 滋賀県

9/3　蔵王バーティカルレース（Zao Vertical Race）4.6km ＋900m 山形県

10/16　尾瀬岩鞍バーティカルキロメーター（Oze Iwakura Vertical Kirometer®）5km ＋1000m 群馬県

SJSランキング

VERTICALとSKY、種目ごとにランキングが決定される

成績のよい3戦（シリーズ3戦）の獲得ポイントを競う

ポイントは100-88-78-72-68-66…男子30位、女子15位まで獲得できる

最終戦はポイント20％増し

男女上位3名に賞金授与（総額500,000円程度を予定）

各レースのルールに従わず失格となった出走者はランキングから除外する

今回の牛田選手は3位ですので、78P獲得したことになります。

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レース結果とレース展開について

タイム　2:16:18 　3位

Sky series 第１戦｢経ヶ岳バーティカルリミット｣に参加し、結果はで総合3位でした。

一日たって大腿四頭筋の筋肉痛が半端ないですが、なんとか疲労回復ジョック60分はできました。

レースは、仕事や連戦の疲れから、終始身体が重く我慢の走りでしたが、少し前とすぐ後ろに空挺団の選手がいたので、最後まで気持ちを切らさずに走りきることができました。黒沢山分岐で昨年より1分半遅かったのですが、下り途中で追い付かれた宮川選手と小山選手の３人で競いあうことで、なんとか｢昨年のタイムを上回る｣という最低限の目標は達成することはできました。

シューズはTERRACLAW220、ザックはRACE ULTRA 5Lを使用しました。前回大会では7㎞のダウンヒルに爪をやられてしまったので、今回はトゥボックスが広めで柔らかいこのシューズを迷わず選択しました。爪のトラブルは全くなく、期待に応えてくれました。次はテクニカルかつロングの奥久慈なので、クッション性を重視し、TERRACRAW250で臨みたいと思います。

今週はしっかり疲労を抜いて、万全の状態で日曜の奥久慈に臨みたいと思います。

アスリチューンの補給について

補給はいつも通りアスリチューン。スタート後70分でポケットエナジーを1つ摂取しただけでエネルギー切れを起こすことなく走れました。そしてレース後すぐにスピードキュアを摂取。大腿四頭筋以外のダメージは全くなしです。

アスリチューンとともに強くなります！！

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