【平日夜 少人数開催】第１回ウルトラセミナー補講
12月26日に開催した”第１回ウルトラセミナー”に参加できなかった方向けのセミナーです。
基本同様の内容になっておりますが、第２回ウルトラセミナーで話すことができなかった内容にも触れたいと思います。
開催概要
開催概要は以下の通りです。
開催日
2016年1月29日（金） 19:00〜21:00
開催場所
ちよだプラットフォームスクウェア（本館）B１ ミーティングルーム005
住所 〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3‐21
セミナー内容
メインテーマ『目標タイムの設定方法』
初めて100キロに挑戦する方や、初めて走るコースにおける目標タイム設定の考え方を覚え自分で計算できるようになってもらいます。
詳しくは”第１回ウルトラセミナー”をご参照ください。
その他、時間のかぎり100キロを走るために必要なことをお伝えします。
参加費
セミナー：3,000円（ウルトラプロジェクト レギュラー会員は1,500円）
＊ウルトラプロジェクト・レギュラー会員と同時に申し込みをしていただければ、セミナーは1,500円になります。
募集人数
10名
第１回セミナー参加者の感想など
＊セミナー前に練習会、セミナー後に忘年会を含んだ感想になっています。
土曜日はセミナー、ありがとうございました！ウルトラを走るイメージがだんだんと湧いてきました。平日練習に参加が難しいのですが、土日は参加できることもあるかもしれませんので、プロジェクトメンバー参加には前向きに検討してみようと思います。
とても勉強になりました。また、参加できる時は参加したいと思いました。セミナーだけでなく午前のランニング方も参加したいです。^ ^ よろしくお願いします。
昨日はありがとうございました～!!とても有意義な１日でした。気持ち新たに頑張ります(^^)
今まで、ほとんど感覚的に走ってきましたが戦略の面で目から鱗のようなことばかりでした。ウルトラの話は新澤さん、トレイルの話は小川さん、今まで考えた事のない話、自分の無知を思い知らされました。貴重な話し、新澤さん、小川さん、参加された皆さん、ありがとうございました。(*^o^*)
セミナーの計算は大変ためになりました。これからどんどん質問したいことも増えていくと思います。ありがとうございます‼︎
昨日は午前中、代々木にてウルトラプロジェクト練習会に臨時コーチとして坂道、階段トレーニング〆に駅伝を行いました。午後は渋谷にて講習会＆忘年会。私は初めての参加でしたが皆さんの真剣な表情や学ぼうとする姿勢に学生時代を思い出してしまいました。参加した皆さんはまだまだ速く、強くなれますので頑張って参加して下さい！講習会の合間にはアスリチューン【株式会社 隼】の三上様によるサプリメントの正しい選び方や裏話などとても楽しく充実した１日でした。また行きますので楽しく走りましょう！
楽しいセミナーありがとうございました。高低差のあるコースや走ったことのないコースの、所要時間やペースの目安がつけられるようになったのがとても良かったです。今まで出たところ勝負だったので。計算もわかりやすかったですよ！ジェルも今まで食わず嫌いできていたのですが、お話を聞いているとよく考えられていて、自主練にもとりいれられたらなと思いました。自分は帰宅ランの前にご飯を食べることが多いのですが、満腹になって走り出せなくなり、結局練習しなかった…なんてことが多々あるので、職場に赤と黒を置いておくといいかな？なんて思いました！
こんばんは、昨日はありがとうございました。セミナーの内容もある程度理解でき楽しい１日でした。また宜しくお願いします!!
今日もありがとうございました！たくさん素敵な方にであえて、本当に嬉しいです。期待してもらえているので、ちゃんと結果を出せるように頑張ります！
昨日はありがとうございました。しっかり伝わりました!ウルトラで結果を出したいと、同じ気持ちを持った方々と英さんの熱い想いを。今度、練習会に参加して、フルでの底上げ 頑張ってみようと思いました。
今年の富士4湖100kmは13時間19分。フル4時間なら本来は、11時間台後半でも走れるはず。課題が多い事を痛感。
きょうは大役お疲れさまでした。メンバーとの親交もさらに深まり、プロジェクトの意義がどんどん伝播しているようです。
新澤代表、コーチの皆さま、メンバーの皆さまお疲れ様でした。朝から夜まで、充実した楽しい一日でした。みんなから刺激を頂いたので目標に向けて練習をして行きたいと思います。
昨日は有り難うございました。初参加でしたが、練習、セミナー、忘年会ともに楽しく、学びが多く充実した1日でした。今後とも宜しくお願いします。
(アスリチューン開発者の三上氏）昨日はありがとうございました。セミナー受講させて頂いて、シミュレーションの仕方など大変勉強になりました。むしろ私にとってはシミュレーションしたさにマラソン挑戦してみたくなる内容でした。
概ねセミナー前に私が目指した到達点にみなさん届いたようです。三上氏のシミュレーションしたさにマラソン挑戦してみたくなる内容は嬉しいです。
まだまだお伝えしたい内容はたくさんありますので宜しくお願いします。
