19年連続自己ベスト〜9月以降は苦しんだが、年末にその原因が『疲労骨折』と判明〜

2023年も自己ベスト更新することができたので19年連続自己ベスト更新となりました。39歳の時に初めて大会に出て現在は57歳ですから、その間には生活にも様々な変化がありましたし、思うように走れない時もありましたが『年に1…

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ウルプロ・サブ4チャレンジ(2024年1月〜2024年3月)2名追加募集

2名追加募集します。(2023年12月1日から2024年3月31日のチャレンジ企画の1月スタート) 昨年から多くの大会が再開されましたが、コロナ禍前から大きく走力を落とした方は少なくありません。目標としていたサブ4までも…

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ウルプロ・サブ3.5チャレンジ(2024年1〜3月)少人数募集

2名追加募集します。(2023年12月1日から2024年3月31日のチャレンジ企画の1月スタート) 昨年から多くの大会が再開されましたが、コロナ禍前から大きく走力を落とした方は少なくありません。目標としていたサブ3.5ま…

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50代以上のランナーが増加と言うが、もっと大事な側面

ランナーズのメルマガに、フルマラソンで50代以上の完走者が10年前に比べて1.7倍に増えたというフレーズがあり、リンクに飛び記事を読むと2012年度と2022年度の50才以上完走者数を比較すると1.7倍になった。また全体…

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マラソンのスタートブロック

ほぼ初心者でウルプロに入会したメンバーにスタートブロックについて説明すると、「それって不公平じゃないですか?」と驚いていました。そのあたり長く走っていると当たり前になってきますが、それが自然な反応だと思います。ちょうどス…

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仲田光穂 IAU24時間走世界選手権で世界新記録で優勝

2023年12月1日10時(日本時間11時)から2日10時まで台湾で開催されたIAU24時間走世界選手権に出場した仲田光穂選手が世界記録で優勝しました。 (*今後正式認定までは未承認) <スポンサーリンク> …

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