出来たこともある。出来なかったこともある。〜レース後に行って欲しいこと〜

週末には各地で様々なマラソン大会が開催されました。ウルプロからは大阪国際女子マラソンに3人、勝田全国マラソンに30人弱、館山若潮マラソンに10人弱、新宿シティハーフマラソンに数名などたくさんのメンバーが走りました。 (撮…

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ケッズオンラインショップで1000円引きクーポンプレゼント中〜話題のMAURTEN GEL 明日販売スタート〜

ケッズトレーナーがMAURTENをはじめとしたアイテムを販売するオンラインショップを開設しました。 そのオンラインショップで会員登録をすると初回購入特典の1000円引きクーポンがプレゼントされて、5000円以上の買い物に…

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サロマ湖ウルトラへのアクセス

サロマ湖ウルトラマラソンへのエントリーは大変でしたが、エントリーできた方が考えなければならないのは、いかにスタートラインに着くかです。 質問を受けているので簡単ですが紹介します。 ツアーもあるので、多少費用がかかっても構…

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望月千幸 宮古島ワイドーマラソン三連覇〜アスリチューン・アグレッシブサポートランナー〜

今年の宮古島ワイドーマラソンは男女ともアスリチューンサポートランナーが優勝しましたが、女子は、望月千幸が8時間40分16秒で走り三連覇達成しました。 <スポンサーリンク> レース直後に望月選手が送ってくれたレ…

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アスリチューンサポートランナー 大林僚 宮古島ワイドーマラソン二連覇

アスリチューンサポートランナーの大林僚が宮古島ワイドーマラソンで二連覇しました。 (画像提供:大林選手) こちらは大林僚がサポートランナーになった際の記事です。合わせてお読みください。 ウルトラランナー大林僚選手がアスリ…

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石川佳彦 100マイルトレイルでも優勝〜COLD WATER RUMBLE100〜

今や世界最強のウルトラランナーを名乗っても文句が出てこないほどの実績を積み上げてきた石川佳彦を知っていますか? <スポンサーリンク> 隔年開催の2017年IAU24時間走世界選手権、2018年IAU24時間走…

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アスリチューンなどエナジージェルを非常食として活用

当初のタイトルは『寒風のなか10kmビルドアップ走〜免疫力を落とさない〜』でしたが、イマイチぴんと来ないので変更しました。 別大マラソンスタートまで10日を切りましたが、体調は徐々に戻ってきました。悪化する前に無理しない…

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サロマ湖ウルトラマラソン エントリーに思うこと

昨日はサロマ湖ウルトラマラソンのエントリー開始日で、私自身かなり緊張する時間です。 私は30分前からパソコンやスマホで繋がりを確認したり、注意事項のチェック漏れがないかなど確認しながら20時を待ちました。 運良く5分でエ…

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赤羽ハーフマラソンの10kmで年代別4位〜体調悪化は防ぎました〜

昨日荒川河川敷で開催された赤羽ハーフマラソンの10kmの部で年代別(50才代)入賞出来ました。 タイムは38’18と、12月のさのマラソンの37’03より1分以上遅いタイムですが満足しています。 …

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フォーム改善効果は4%どころじゃない〜効率悪いフォームは伸びしろの山〜

ナイキ ヴェイパーフライ4%フライニットの新色が発売されました。 今までのシューズより推進力を約4%高める効果があるから、ネーミングに4%が付けられたらしいですが、仮に推進力が4%高まったとしても4%速くなるわけではあり…

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