3月31日開催のセミナーが(20人募集)が定員になりましたが、追加開催の要望が多いため同じ内容で追加開催することにしました。 以下、前回とほぼ同じ内容ですが、掲載します。 コロナ禍以前は毎月開催していましたが、日程の関係…
さらに表示 (追加開催)ウルトラマラソン攻略リアルセミナー 4月6日開催月: 2024年3月
ウルトラマラソン攻略リアルセミナー 3月31日開催
コロナ禍以前は毎月開催していましたが、日程の関係で昨年は1回、今年も1回か2回の開催になりそうです。 *前年セミナーの画像です。 ウルトラマラソン初挑戦の方、完走したい方、サブ10など目標達成したい方 今年も、比較的大規…
さらに表示 ウルトラマラソン攻略リアルセミナー 3月31日開催ランニング中の転倒はなぜ起こる?
こちらの日本陸連公式ページを見ると鈴木選手がフィニッシュ直前に激しく転倒したことが分かります。 鈴木選手転倒時のカメラは優勝した安藤選手に焦点があっているのでボヤけていますが転倒した場所は分かります。その場所を安藤選手が…
さらに表示 ランニング中の転倒はなぜ起こる?東京マラソン2024〜トイレのロスタイムを調べてみた〜
昨日の東京マラソン2024の結果については、Facebookページに投稿しました。 先々のために備忘録として残しておくだけではなく、どのくらいのタイムロス、そして冷えなど体へどのようなダメージがあったのかなど、大会に出る…
さらに表示 東京マラソン2024〜トイレのロスタイムを調べてみた〜いよいよ東京マラソン
大腿骨疲労骨折(or?and?大内転筋損傷、小転子疲労骨折)と診断されたのが年末年始です。MRIでも分かりにくい箇所のようで診断名は分かれましたが、やることは同じなのと、痛めたことは間違いないので、医師と相談の上、走りな…
さらに表示 いよいよ東京マラソン保護中: パーソナルレッスン・セミナー参加者に向けたサービス
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