モルテンドリンクのカフェイン入り飲んでみた〜5000m+400mを4本〜

先日発売したMAURTEN DRINK MIX320のカフェイン100mg入りのCAF100は綺麗な白のパッケージです。カフェインが入ってないタイプは黒のパッケージです。 余談ですが最近似たようなパッケージのサプリメント…

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曲がりくねった道が好き

 <スポンサーリンク> 私は真っ直ぐな道より、曲がりくねった道が好きです。先が見えないと、その先に何があるかワクワクする。楽しいことが待っているのか、辛いことが待っているのか分からないけど、それがまた楽しい…

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300m×5本 〜HOKAカーボンX久々に履いた〜

<スポンサーリンク> 私の住んでるところは、コロナ禍以前も、今もあまり変わっていません。そもそも人通りが少なく、10kmくらいジョグをしても、歩行者やランナーにはあまり合わないし、しっかり間隔を取れるので、歩…

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ジョギングやサイクリングをしているときにコロナウイルスの安全な距離を保つ方法をGoogle翻訳してみた

How to keep a coronavirus-safe distance when you’re jogging or cycling Facebookでこの投稿がシェアされていたので読もうと思いましたが、私にはサ…

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変わること、変わってはいけないこと。〜オンラインウルトラセミナーという新たなチャレンジ〜

今日54歳になりました。 50歳になった日にウルプロメンバーが皇居を10周50km走るという企画をしてくれました。当時のことはこちら その時から4年が経ちましたが、たくさんの出会いがあり、また多くの方に支えられた4年間で…

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マスクやバフ(ネックウオーマー)をしましょう。〜東京都の週ごと感染者数をみて感じたこと〜

(近所の河川敷周辺です。) <スポンサーリンク> 3月25日に小池都知事から出された週末外出自粛要請や平日夜間自粛要請の会見がありましたが、そろそろ4週間が経ちます。ちなみに東京マラソンの一般の部が中止になっ…

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