ダブル・エイジラン狙ってみよう。

昨年秋に1000mサブ3(3分切り)をしたいと思い、試行錯誤した結果今年3月に達成したことは記事に書きました。 <スポンサーリンク> この時は1000mでサブ3できたことの達成感が大きく、次は2分55秒とか2…

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『実証実験(上限2万人)を認める』と言う記事〜東京マラソンとの関連性〜

大規模イベント「上限5000人」、10月末まで2か月間延長へ…分科会了承 読売新聞『大規模イベント「上限5000人」、10月末まで2か月間延長へ…分科会了承』と言うタイトルの記事を読んで、東京マラソン2021は中止になっ…

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代々木公園 今日から立入禁止〜東京オリンピックパブリックビューイング会場設営工事〜

<スポンサーリンク> 代々木公園入口にはこのような案内看板が置かれていました。 東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会実施に伴い、東京都及び東京2020組織委員会が共同開催する「東京2020ライブサ…

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50代でもスピードは上げられる〜

40代、50代と年齢が上がると、生理学的には筋力は落ちていきます。レースのタイムやスピードは筋力だけで決まるわけではありませんが、筋力以外の要素に変化がないなら筋力が落ちればタイムもスピードも落ちます。 筋力以外の要素と…

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モルテンドリンクのカフェイン入り飲んでみた〜5000m+400mを4本〜

先日発売したMAURTEN DRINK MIX320のカフェイン100mg入りのCAF100は綺麗な白のパッケージです。カフェインが入ってないタイプは黒のパッケージです。 余談ですが最近似たようなパッケージのサプリメント…

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