日曜日に川口のルナークスで購入したサングラス使ってみました。 <スポンサーリンク> 結論から書くとかなり良かったです。今回はその理由を紹介します。 シルバーミラーレンズ 価格 6,050円 重量 22g 偏光…
さらに表示 DONT PANIC BLUE PROJECT ドントパニック使ってみてカテゴリー: アイテム
踵が浮くシューズのフィット感がアップした方法〜ヴェイパーフライネクスト%2〜
ほぼぶっつけ本番で履いたM×Kディスタンスの5000mで自己ベスト更新したヴェイパーフライネクスト%2は最近悩まされている小指付け根の当たりも小さく走った感覚も気に入っているのですが、前モデルのネクスト%より踵が浅くなっ…
さらに表示 踵が浮くシューズのフィット感がアップした方法〜ヴェイパーフライネクスト%2〜走行中のマスク着用は危険
2020年2月の別府大分毎日マラソン（以下 別大）以来の、フルマラソンとなる青島太平洋マラソン（以下 アオタイ）の参加キットが届きました。 その間、ジャーニーランなど100km超どころか、250km超の大会も走ってますが…
さらに表示 走行中のマスク着用は危険ガーミンのVO2maxや予想タイム機能の精度
ガーミン・エンデューロが発売された4月に購入したので、既に7ヶ月が経過しました。 <スポンサーリンク> それまで4年ほどスントを使っていたので、まだ操作に戸惑うことがありますが、ルートナビなどランニングで必要…
さらに表示 ガーミンのVO2maxや予想タイム機能の精度主観と客観の擦り合わせ〜足音や心拍数から状態把握〜
水曜日の午後はGTT1000mを3’01で走り、夜のウルプロ練習会は1200m（800m+400m）インターバルを8本（4’10/km→3’50/km設定）走りました。リカバリーは13…
さらに表示 主観と客観の擦り合わせ〜足音や心拍数から状態把握〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K④〜レース後半〜
<スポンサーリンク> ペースが落ちると寒くなる、眠くなる。 CP5（武州日野駅 83.9km）→CP6（道の駅みなの 102.8km）区間距離 18.9km 12:48:43（区間タイム 2:53:31） C…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K④〜レース後半〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K③〜持つアイテム、持たないアイテム〜
<スポンサーリンク> 持つアイテム、持たないアイテム CP3（木の子茶屋 49.0km）→CP4（小鹿野町役場付近 68.5km）区間距離 19.5km 7:45:10（区間タイム 2:41:25） だいぶ日…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K③〜持つアイテム、持たないアイテム〜奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K①〜なぜ出走を迷ったのか〜
10月30-31日に開催されたNPO法人スポーツエイド・ジャパン主催の第3回錦州の奥武蔵/秩父ジャーニーラン146K（制限時間26時間）は絶好のコンディションの中で開催され、私は20時間半で完走しました。 <スポン…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K①〜なぜ出走を迷ったのか〜ヴェイパーフライネクスト％2とアルファフライ
昨日のMKディスタンス5000mで人生初の17分台が出たことを書きました。 実際、同年代の知り合いにも16分台はいるので、他人との比較ではたいしたことではないのかもしれないけど、ランニングをはじめて17年間に少しづつ積み…
さらに表示 ヴェイパーフライネクスト％2とアルファフライ55才で初の5000m17分台〜年齢を言い訳にしない〜
<スポンサーリンク> 今日開催されたM×Kディスタンスの5000mで17分53秒2と初めて17分台が出ました。 社会人PBという言葉を使う方もいますが、学生時代に陸上経験のない私にとっては正真正銘初めての17…
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