東京マラソン走って書きたいことがたくさんありますがスタートからゴールに向かって時系列に書くのではなく、読んだ方にとって参考になりそうなことから書いていきます。 <スポンサーリンク> まずは、こちらを書きました…
さらに表示 イーブンペースではなくイーブンハートレイト〜東京マラソンカテゴリー: GPSウオッチ
ガーミンのVO2maxや予想タイム機能の精度
ガーミン・エンデューロが発売された4月に購入したので、既に7ヶ月が経過しました。 <スポンサーリンク> それまで4年ほどスントを使っていたので、まだ操作に戸惑うことがありますが、ルートナビなどランニングで必要…
さらに表示 ガーミンのVO2maxや予想タイム機能の精度主観と客観の擦り合わせ〜足音や心拍数から状態把握〜
水曜日の午後はGTT1000mを3’01で走り、夜のウルプロ練習会は1200m（800m+400m）インターバルを8本（4’10/km→3’50/km設定）走りました。リカバリーは13…
さらに表示 主観と客観の擦り合わせ〜足音や心拍数から状態把握〜2週続けて1500m〜以前の目一杯が普通になってきた〜
先週に続き、今日も舎人で1500m走ってきました。昨日の天気予報では、Yahoo!天気は小雨、tenki.jpは土砂降りでしたが、朝9時過ぎに会場についた時にはほぼ雨も止んでいました。土砂降りでトラックに水溜りがあるとア…
さらに表示 2週続けて1500m〜以前の目一杯が普通になってきた〜ガーミンの新機能 血中酸素濃度計測の精度
ガーミンで、血中酸素濃度が計測できるようになったという投稿をよく見かけるようになりました。 そもそも、血中酸素濃度なんて、コロナ禍以前は、医療関係者や、その数値が身体に大きな影響がある患者関係者、そして本格的な登山をする…
さらに表示 ガーミンの新機能 血中酸素濃度計測の精度ガーミン・エンデューロ GARMIN・Enduroの使用感〜10.5kmペース走〜
昨年来、大会が中止になる中でランナーの好奇心を高めて少しでもランニングへのモチベーションが上がったら良いという思いと、単純に新しいモノを試したいという私の欲求からカーボンプレート入りのシューズを結構買いました。 最近でも…
さらに表示 ガーミン・エンデューロ GARMIN・Enduroの使用感〜10.5kmペース走〜SUUNTO9のバッテリー稼働時間とナビゲーション精度
<スポンサーリンク> うつくしま、ふくしま。ジャーニーランを走って気づいたことは順次書いていますが、今回はGPSウォッチについて少し書きます。 ジャーニーランはウルトラマラソンと違って、コース表示や分岐での誘…
さらに表示 SUUNTO9のバッテリー稼働時間とナビゲーション精度SUUNTO9 BAROのバッテリー稼働〜時計使用時〜
<スポンサーリンク> 水曜日の話でミスが重なったことで、たまたま気付いたので紹介させていただきます。 前日バッテリー残量が少なくなっていたので、充電ケーブルに繋ぎ、出がけに外して腕に付けました。 午後練前にカ…
さらに表示 SUUNTO9 BAROのバッテリー稼働〜時計使用時〜状態確認と刺激入れの5000m走〜心拍数184〜
日曜日に今シーズン初レースの水戸黄門漫遊マラソンを走ったことはこちらに書きました。 シーズンイン〜この脚が終わった感覚が収穫〜 <スポンサーリンク> この10年くらいほぼ毎月レースに出ているので、そもそもシー…
さらに表示 状態確認と刺激入れの5000m走〜心拍数184〜心拍数200！怖くなりペースダウン
シーズンイン〜この脚が終わった感覚が収穫〜 水戸黄門漫遊マラソンを走った時の心拍数の推移も記事に書きましたが、その心拍数は自分と比べて高いのか低いのか考えた方もいると思いますが、全くイメージもつかない方も少なくないと思い…
さらに表示 心拍数200！怖くなりペースダウン