アシックスメタスピードエッジ+を購入し履いて感じたことをこちらに書きました。 今年は、9月から距離を伸ばしはじめたこともあり、フルマラソンで履くシューズを十分試せないまま現在に至っています。 当初はアシックスメタスピード…
さらに表示 レースシューズに迷ってやったことカテゴリー: ソックス
奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K①〜なぜ出走を迷ったのか〜
10月30-31日に開催されたNPO法人スポーツエイド・ジャパン主催の第3回錦州の奥武蔵/秩父ジャーニーラン146K（制限時間26時間）は絶好のコンディションの中で開催され、私は20時間半で完走しました。 <スポン…
さらに表示 奥武蔵・秩父ジャーニーラン146K①〜なぜ出走を迷ったのか〜ナイキテンポネクスト%を久々に履いて感じたこと
ナイキズームXテンポネクスト%を昨年11月に購入した後、このような記事を書きました。 <スポンサーリンク> 重量はメンズ25.5cmで236gだけど、履いてみるとそこまでの重量感はありません。 当時はよく履き…
さらに表示 ナイキテンポネクスト%を久々に履いて感じたことウルプロオーバーナイトラン〜自分の走りが変わってきた〜
<スポンサーリンク> 今回は自分自身の画像は全くありません。もちろん走行中の画像もありませんが、どのように走っていたかイメージはできます。そして、そのイメージと実際のフォームはさほど変わっていないと思います。…
さらに表示 ウルプロオーバーナイトラン〜自分の走りが変わってきた〜400m×5本〜後半失速した気がするがなぜか落ちていない〜
<スポンサーリンク> 今日恵比寿のケッズトレーナーに行ったら東京都の感染防止徹底宣言のチラシが貼ってありました。 ケッズ全院は緊急事態宣言発令からゴールデンウィークまで自主的に休業し、その間にできうる限りの感…
さらに表示 400m×5本〜後半失速した気がするがなぜか落ちていない〜週末は起伏走でフォーム作り〜ウルプロ練習会〜
この週末は埼玉こども自然公園のクロカンコースで練習会をしました。雨で路面コンディションが悪いので、クロカンコースは閉鎖され舗装された1周1,300mの散策路を走りました。このコースはスタートから急登を一気に登り、そこから…
さらに表示 週末は起伏走でフォーム作り〜ウルプロ練習会〜日焼け止め何回振ってから使ってますか？
画像 NPO法人スポーツエイドジャパン提供 <スポンサーリンク> 日差しが非常に強くなってきましたが、紫外線対策（日焼け対策）は万全ですか？ 実際は、体感的に暑くなってから日焼け対策をするのではなく、暑くなる前から…
さらに表示 日焼け止め何回振ってから使ってますか？久々にヴェイパーフライネクスト%で400m〜スピードは落ちてない〜
大阪府は大幅解除決定。東京都の解除目安は？〜悲観も楽観もせず自分自身考えて行動する〜 前回この記事の後半で41回目のオンラインレッスンと、初のオンライントレーニング＆ストレッチをスタートしたことも書きました。 昨日は24…
さらに表示 久々にヴェイパーフライネクスト%で400m〜スピードは落ちてない〜ソックスでシューズのサイズはこんなに変わる。
シューズを買うときに、ショップでソックスを借りて試し履きしたり、日常生活で履いてるソックスのままでサイズ合わせをしている方は少なからずいると思います。 その結果、走ってみるとサイズ感がイマイチおかしいと感じることもあるで…
さらに表示 ソックスでシューズのサイズはこんなに変わる。ヴェイパーフライ4%フライニットのホールドを高める方法
<スポンサーリンク> 1000mインターバルは5本で終了 木曜日はヴェイパーフライ ネクスト%を履きました。 腹を伸ばす〜ウルプロ®︎練習会8分間走×4本〜 金曜日の練習会は久しぶりにヴェイパーフライ4%フラ…
さらに表示 ヴェイパーフライ4%フライニットのホールドを高める方法